推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[主食] 夏天最能勾起你食欲的一碗面——黑鱼咸菜毛豆浇面[16P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 26

夏天最能勾起你食欲的一碗面——黑鱼咸菜毛豆浇面[16P]

朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢7 |6 }! u' s1 Z
$ {; N  I0 G' j6 U$ U- z
' ?4 W  M3 N% @9 v- j* w

) v; }1 Q3 G# {" z- B+ @1 \原料:面条  黑鱼片  毛豆  咸菜  姜丝  干辣椒  色拉油  盐  鸡精, N7 f4 J1 n. J  x# {' i

  X( Z7 Q( S2 f  k做法:+ @' F5 b  w- W# X/ C9 I

$ J) z( C3 n1 s 1. 黑鱼片冲洗干净,放点料酒,蛋清,盐和一点点淀粉腌制10分钟。
0 h! D" P2 r% N) q

+ H, U- Z1 I+ N2 g" J& }' V0 `- r6 H

. p) h7 `; Y- C+ Z2. 把生姜切成丝;少量干辣椒切好(我们不是很会吃辣,有点辣味就
( K8 {* k7 U' m9 E- \+ \  z; `+ W* L
    好哈);洗好的咸菜切好;毛豆要事先蒸熟的。

( C2 K2 c! l/ H5 E0 N
$ f/ l5 ^! N  V8 k
- Z- k; X; I$ R& u
6 T$ K) j. I  ]+ t+ O1 ~6 C! d( h3.先热锅,放入色拉油。) i  d) S' F( x) v: S' _
; l7 J) A+ b7 M- @* M# Y
5 ~7 p" K3 i: V3 W

- f0 q$ r1 l; W! U4.放入姜丝然后干辣椒煸出香味。
% @3 G. {& d* v9 k5 U7 F  i5 t4 p5 ?5 E: t0 d9 e" s
6 Q1 y$ Y- K# L6 _! o& c

: d+ V& ^2 o# ?4 y3 w, Z5 E 5.放入黑鱼片,轻轻地翻炒一下就好。
4 p/ Q$ v( @' |3 T4 N" O* M. l3 r8 J
# F4 D6 `, v2 j0 Z0 H* k$ R
3 W. j4 B( I7 {: z1 }& Z% a
6 F  }7 O2 j& x  ]/ }8 \ 6.马上放入咸菜。; k* D7 [/ Q) o6 L9 g& ?7 D
& K( S8 A) e0 x2 N  F& I  i

- K  _7 D( Q# x( @5 X$ n. V0 ~3 k4 i3 W1 ^
7.接着马上放入蒸熟的毛豆。
- X' f) n3 u# p: t: ~7 i& A$ t9 U8 L% b1 I0 g2 \9 l" Q; e/ y( n

1 E' P' ~0 m1 C. B3 x
; I. d% a4 \6 M2 m* X! O 8.再放点料酒,更好去除鱼腥。
( \' B0 u2 T% a2 c1 Z5 Q* u! \) N! I+ f, e- M; F2 \4 e9 e; \

7 M8 @, m1 ~5 U& |# z
3 L$ N0 @9 f% X9 j 9.根据家里人数放水。
; S# t6 b) s. f& a' K- k$ s! g1 G: A3 Q2 I( n% Q3 T$ {

7 y% ~& F! H- A
+ l; l% T+ I/ ~4 P3 g+ w10.水开了后就放入盐,鸡精调味,关火。3 l7 j4 X5 ^6 \7 q( N( p+ c. y" N

; q. L- T, t: _8 ~- t! e& J7 }1 p1 F6 ^/ _# K
! I* G2 c$ G/ k6 F" q
11.在做上面的汤料时,在锅里把水煮开。
* g0 q! V: |( `5 |" {( R3 F6 o0 A( w9 W

5 {+ M5 Q* \4 U0 t+ Q- |' B
( A! f5 G# X3 U5 v# `12.放入面条,加些盐,让面条吃起来不容易煮烂更筋斗。煮开后加一碗/ r6 e9 E4 j2 t* ?

( Q3 I% O) ]9 r: o/ c   冷水,第二次煮开时就差不多了。

: C# I  @& I; @
0 p" D$ f9 r! o7 ?6 I! R% B7 ^
; i* Q4 X) W+ C9 F7 ~
9 p  K" q" X2 e5 z 13.把面条放在碗里。
) w1 H9 j9 p8 A, B( j; v! ^7 m8 t# C: Q
" D) N2 ~/ W5 n5 ?0 I
+ R1 P2 t  e9 Y
14.浇上上面煮好的汤料就成了啊!怎么样,哈哈!是不是很简单啊,而且4 W( O( U9 t( V3 _8 ^6 n" F

5 J4 R, O2 M: ~( Z   又能很快吃到美味啊!
- T' F: ?: X+ j2 h6 Z- {" {7 a0 d

% X- |7 [9 u) ^3 ?- t9 O( y, Q6 ^; c  b

: a( _: Q3 a7 Y( J0 ?4 A/ j$ F" c' r" f: D9 k8 Q& \; D$ J
; R* W' R" ?; w7 X/ O. w7 u$ B
黑鱼咸菜毛豆浇面的秘诀
. ^5 {8 C: l+ O
! x% D4 {1 ^& f% a, t1. 鱼片事先要放点蛋清,盐,料酒和淀粉腌制一会,一来去腥,二来鱼片吃起来更加嫩滑。但淀粉要少加,象
6 c/ l6 }( z3 V3 c# z' F1 F
5 H- P* Z. S0 A: z# F# n: M" m   盐那样放点,多了炒的时候容易粘锅。
. l6 s2 L" q9 e6 C1 H7 h. h1 H% O# C7 w, s; m1 H2 S9 A: U6 r
2. 鱼片不能炒太久,后面加水煮开了就可以关火了。
& t+ f1 O' i0 `: ~0 S; P) x# Q! n! X/ _* _* K4 J7 y2 P
3. 毛豆一定要事先蒸熟,要不然和鱼片一起烧是煮不熟的哈!
4 Y) h, x, z6 l$ x8 q% h
+ T9 v; B4 B- g. O
朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢

本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2010-7-23 13:18

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 26
TOP

吃这个面 这是太费事了 原料很多 不知道做出来味道怎么样

TOP

看着好有食欲呀,科室做起来太麻烦了,看来没有口服了

TOP

我感觉若是把黑鱼片换成猪肉片是不是味道更好一点啊,更喜欢吃肉的面,哈哈哈,个人意啊!

TOP

鱼肉不喜欢,有刺,吃起来太麻烦,我这人最大优点就是懒的冒泡!

TOP

放点辣更开胃啊% v+ ^. R; c. \" [' F! g, ?0 q
一道很好的主食
( w" c1 S6 {& N# W1 f$ L" a就是做的方法太繁琐

TOP

到都是好东西,美味的果实让人流连忘返.实在是让人欲罢不能.

TOP

偶一般吃面的话最多煎个鸡蛋,不过楼主的这个面看着是比较有味道啊,有空的时候做做看~

TOP

鱼肉吃着是有点麻烦,换成肉片吃着应该也还不错。

TOP

夏天里很喜欢的一道菜,不过一般就是直接做成汤,非常爽口,夏天最合适了

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-20 12:18