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[热菜] [原创]口感清爽,美味新体验——苦瓜与鸡蛋有个约会

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[原创]口感清爽,美味新体验——苦瓜与鸡蛋有个约会

哥哥姐姐们觉得不错的话,麻烦点一下红心哦~对于我是莫大的支持~
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5 Y/ D& Z& ^! @7 X$ }- h切好的苦瓜
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$ W$ W- Y+ l+ g4 [& E4 P: b: A, ~在苦瓜上面加上一勺子盐,再挤去一部分的苦瓜汁,免得太苦# v5 X4 t$ z: V7 n
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打上鸡蛋
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下锅之前把材料搅拌到一起
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快要熟啦,就像平常炒鸡蛋一样,用小火。
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好了~~
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好了~
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[ 本帖最后由 SRPL 于 2010-6-14 20:24 编辑 ]
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苦瓜很苦的吧,3 Y5 c8 N( G  [7 g9 j$ E0 d& S" T
不知这么做起来吃还苦不?

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我炒菜的经验来看,先炒苦瓜再放蛋,蛋会嫩一些~~

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必須說你的手機像素真的好爛
5 y# k- _) {6 |+ K* p不愛吃苦瓜3 f- c( p4 x) U$ A3 f
如果他不苦的話我會吃
1 ~% J) D+ N8 J" O! C# i對了
. h9 R8 m9 [" b1 T5 e我都忘了去領勳章了

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蛋糕:我的苦瓜是不苦的,以后教你做哦~你的手电区勋章?

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第一次见这样的。还以为是凉菜,没见过,可以试试

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我来说一下我的做法

1、准备好材料
. m1 J$ }+ U7 o6 I' D: L( \1)苦瓜切好,2)蛋打到碗里,加淡色酱油拌匀(或者加盐)% D3 t/ J! F1 e
2、下油,油热后下苦瓜炒熟,加合适的盐
. U; D$ W: a# T1 K. L! [. p3、炒熟的苦瓜直接放入蛋液中拌匀
1 u/ y% U0 U. n8 f4、热锅热油把苦瓜蛋液炒匀
2 d, R, r% P4 M
2 a  f, W* O3 Q6 I绝对不苦。。试试,呵呵。

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红心貌似不是很多诶
/ z( Q. {2 q$ M# ^苦瓜其实夏天吃了比较好
# a. v/ V, o6 \6 r就在于它的苦味儿了
% v' T8 o8 q! R" q去掉苦味 没有那种功效了就

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话说猫猫,这个不是蛋熟了苦瓜还没有熟么,苦瓜应该没有这么快炒熟吧

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我点http://sexinsex.net居然能上...
. _2 s0 m' M! N9 |; y我挺喜欢苦瓜,不过三黄蛋就不敢吃了.很有可能是人造蛋.
1 n- x2 z$ a  X( J5 Y0 q( p! O两边都支持一下,看了苦瓜有点饿,去找点东西吃

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