! c! O5 c* R9 z o+ F8 ?' T) b- J0 ]1 K/ n/ _$ v7 N
烹制方法
! q- g1 \8 q2 P" v
- y) ?1 H, m! O, z% D
材料:黄花鱼(2条)、香菜(适量)、红椒(半个)
$ g$ x2 s! j, @+ q' f3 u
调料:蒜(适量)、姜(几片)、鸡精(1勺)、盐(1勺)、黑胡椒(1勺)、陈醋(1大勺)、生抽(1大勺)、老抽(1小勺)、生粉(1小勺)、香草粉(适量)
# {- A- C6 C& o# M& @% C& R/ K, L. e
; L* {% x q' y& P. B: @5 S- C! Q
, k/ t' h: s+ Q+ g/ u# I5 i
) p! p+ o; a0 a- m. o% b# ]1 黄花鱼洗净,用刀在鱼身划几刀,下少许盐涂鱼身上腌一会。
* y& t0 W) R [, a% H1 F' @) u5 r! {
* J9 v8 R/ q3 k& o
Q3 x. v! O" c, c" O. G2 香菜切段;红椒切丝。
4 E# H, z0 A( z& m/ g
4 x V' f6 S9 Z1 @2 G8 t. F" O
; v1 b. r5 r3 L) }; H* L
5 G) c* e% n, p3 备小碗,放适量蒜,适量姜,鸡精一小勺,盐一小勺,黑胡椒一小勺,陈醋一大勺,生抽一大勺,老抽一小勺,生粉一小勺,香草粉一小勺,适量水搅匀成酱汁备用。
6 a/ G6 E5 h; [% B6 w* v& o
+ n: s8 V% t9 A9 o5 d8 V, V
0 D3 \9 S! E5 M7 q' T/ S+ b8 j' ?5 n3 L- j9 t
4 锅烧热,放一大勺油,油温升至六成热时,将黄花鱼放入煎锅用小火煎至金黄色。
! w5 E7 d4 p+ O0 S; I! r( P+ D' L- s/ d7 m& f5 g
% g) ]0 j6 D" ]0 X, c0 M: p4 ~8 y6 {
/ r T* E: K8 n1 |& {5 下已备好的酱汁,调小火慢慢煨至入味。
. E% n! ~! r V* \6 I
! f ~; @: b6 K9 T
6 V" R0 K! E5 i! w2 F+ X, h/ w& Q4 q! D! t8 D- r% F
6 最后下香菜红椒,上碟。