推荐理由： 9 i" N. p$ r) P3 H0 H2 z& j% N1 C夏天快到了，这种干涸天气喝点清润汤水最好了，而且还有瘦身的功效哦，爱美的女士们快拉试试了！ 用 料： + o) [& E/ ?2 B3 X苹果 | 2个 0 @: [) m9 t) w" I+ z雪梨 | 1个* Y1 K- g% N7 T2 R 瘦肉 | 750克 * d$ c# e, W5 z' a6 s+ r

将苹果和雪梨洗干净，切开均匀的小块。晾干水备用。 0 Y( o- _* S2 Y# q$ v& U2 Z3 h

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苹果和雪梨洗干净后，切成均匀的小块，放在盘子中备用。 : c! e) H2 B6 [! [; r

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在褒中装三分二的水，待水开后先放入姜片，然后再放入瘦肉。武火先褒约20分钟。 # I' t- w7 h! E5 _1 E% T* A3 l: M

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然后在将苹果和雪梨放到开水中一起褒，先用武火褒约30分钟，随后改用文火褒约一个半小时即可。 & R: F$ Y# N" l5 D& E( R* H  i* B $ D" {! m7 s$ }" A0 E 汤褒好后，再乘上几块苹果和雪梨，清甜滋润又有瘦身功效的苹果雪梨瘦肉汤就大功告成了！" k& P, K5 G1 e1 `! A' j + N3 l; N% L0 Q : m/ O& O( {1 E    9 l% P  ?4 F+ A) [4 v

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真是及时雨啊,在找呢方面的食谱.唔该晒

　　　　曾经有人问我。。。楼在主的帖子算不算好贴。。。我没有回答。。。因为我想起了一位传说中的大师---古龙先生的一段话：“。。。天涯远不远？。。。天涯其实一点也不远。。。因为人已经在天涯。。。天涯还远吗。。。”

不知道有没有效果?还有一件是请教楼主,对不吃猪肉的人有没有什么好的食疗?

还是第一次听说这样的东东.不知瘦身效果如何.行试试先