材料：玉米、白蘑菇、豆腐、生菜（可选自己喜欢的青菜）
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" E% C7 R9 C, c" z. @0 _7 c调料：油、盐、酱油（一点点）、芡粉水（就是加了水的生粉）8 A* o: {8 }" P7 x

4 C4 v# }2 Q3 U* o: }做法：先将玉米粒切下来，连梗一起放到锅里，加水煮，煮的时候放点油（一汤匙）；等玉米煮滚了，将火调小，用小火熬十分钟，这样汤的味道会更浓。十分钟后把切好的白蘑菇、豆腐一起放进锅里煮滚，最后放进生菜末，加盐、水芡粉、酱油，素味相投就做好了，为了美观，我加了点红辣椒丝，漂亮吧？！4 Q4 s. ^3 A0 x3 \8 [
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心得：
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1 |- i- L8 w3 H' @- ]" u- T１、光吃它我就可以饱了，因为晚餐不需要吃很多，但不够吃的话可以加点用糯米做的小汤圆（没有馅的）一起煮，也很好吃
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$ ]- A2 V% o: N8 U! \% y２、喜欢的话这汤里也可以添点胡椒粉
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: m: k( ]  Z5 q9 r& ~) G, ^5 r３、有搅拌机可以把玉米打成糊，这样煮汤更甜美
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这个应该不错，清淡而有味，果腹而不腻。。。。。。

看起来很不错啊  有空自己也要学着做一下 吃吃看

只能回家做做了，就是怕自己做出来的自己都不敢吃，肯定没管子做的好吃

就是怕自己做出来的自己都不敢吃，肯定没管子做的好吃

把玉米 打成糊 应该能更好吃一些 和豆腐也更搭配

这菜名字就好听，要是用在饭店就更棒了啊，吃惯大鱼大肉来盆这“素味相投”多好啊，省着发胖呢3 o( e! x7 f6 J7 r$ h$ \2 x( [
谢谢楼主，支持

把材料变一变都差不多成了蛋花（豆腐）紫菜汤了，看起来不错的！有空试试！

春节做一份 多吃素的对身体很重要 多谢 多谢

什么时候自己试试，看看自己做的味道如何！