推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 儿童补钙佳品~~糖醋酥鱼(不用吐刺噢) [图文]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3

儿童补钙佳品~~糖醋酥鱼(不用吐刺噢) [图文]

儿童补钙佳品~~糖醋酥鱼(不用吐刺噢) [图文]  Y2 o. C$ r0 A- n0 \, i
" o8 S/ V! L. [8 k
给大家介绍一款适合儿童补钙的小吃~~糖醋酥鱼,做法简单,口味一级棒,又不用担心鱼刺.3 |6 S+ [+ _( k/ O9 `

* v% b  Z: E5 G* J第一步:把小鲫鱼清洗干净,控去水分.
& [. e% ?. e8 m( ]+ d( W; R% d% d! F! J! s7 U+ h2 ?9 Q2 g
- o: l- S* b2 Q; w: o  o0 U  W6 o/ n
1 A1 ]; A% [: |% @. R
第二步,将鱼粘少量面粉过油煎一下.8 N( M8 J# W; K* u2 ~0 ~- [2 Q7 K4 X

$ g# L% U& g5 l' J; C. B- K5 w8 b8 D" |% r* n. n

" a$ d4 ], O7 j第三步,鱼煎好后盛出,用余下的油烧热,依次加入花椒、大料、葱、姜、蒜及少量黄酱,炒出香味,加水,烧开。) A2 b  b8 _" ?! M1 {* b

5 `9 E1 A# e* m  O$ K1 Q8 v! T1 U/ n第四步,在高压锅里平铺上鱼,加入烧开的调料汁,再加入盐,鸡精,糖,酱油及醋。(注意:醋要多放,以便鱼刺酥软,糖量根据个人口味调节)
3 ?5 ^  v/ H8 I. U; t
( c0 N4 ]. G$ w- _1 R" {* T
$ F  c3 U; ^9 L  O6 Q4 r
4 y1 S% P) U5 H* R第五步,高压锅加伐,上气后大火压10分钟,改为小火,压40—60分钟即可。
; |+ G9 g" e7 _7 Q3 m  _* e! z9 q0 ?) D5 F

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3
TOP

楼主,看不到图啊,请重新上图,我在投红心.

TOP

图片怎么搞的,不过教的方法不错的,可以让我儿子试一下

TOP

楼主呀,用高压锅压一个小时,那鱼不变成水了吗??

TOP

这糖醋酥鱼好像很好吃,$ y3 k8 v; y0 {( {: @% q
可惜看不到图。

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-24 17:27