猪肝的做法不外是炒或煮。何不试着换一种方式,口味更好更容易吸收.把猪肝做成丸子,口感上更好,吃法也新鲜,家里的小孩很喜欢。
) g) f9 g: t9 i4 L+ N
' j, A/ q4 l b1 i8 E 一.猪肝适量,五花肉少许。(加入五花肉是制成丸子后口感更滋润一些,事实证明这个猜想是正确的),姜,一制猪肝糜的时候加入盐调味。
# `+ }. J% l/ F7 p" Y. Y8 O& G0 c* W6 \ M# a4 b- D! Z
二.加入生粉入吻油中炸至金黄色。
6 ~1 p' @' J8 W8 R/ e5 l2 W5 d/ O
- J# s. ?! |# G
三.可以直接吃,可以做汤。菠菜中含有丰富的铁,和猪肝丸子一起煮,促进铁质吸收.是一道很适合老人小孩吃的汤菜。
7 x& d% }5 \- F( a3 T) \
; @" r. a1 l" N- M) Z8 e
1 r, _8 h0 E! M2 \) N# \$ ~& a7 Z3 ?" s$ B
将入锅炸制。
3 }! V) q0 s& ]$ @
, [1 P1 G: ]* _% k" n" K
& C S3 H, P# ~) ]: P
7 [1 a4 v2 M- r' I! P
炸到金黄色就行了。
- {4 ~& M% j. L' G8 M0 P* _
4 b# ?/ x# _' {# k3 P0 h6 h( k
/ q5 q3 s, H; @8 M q
: | i" Y$ o/ o9 `如果你觉得怕没炸过心,等油吻升高后可再次过一道油。
" L" W: A: T# y
9 l r& _9 s# Y- ^* r9 z0 p
4 }+ V1 ]; d8 l! s7 r( N
. f4 |- h8 \- @5 f; ^' P0 P做成的菠菜猪肝丸子汤,丸子真正做到了外酥里嫩。
3 F( e& _+ B' C( C. D' f9 H. ~* U4 L& E+ F- i9 ^: S
