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标题: [炖汤] 水鸭冬瓜汤 [打印本页]

作者: 李渊    时间: 2008-11-24 06:50     标题: 水鸭冬瓜汤

材料:水鸭半只、冬瓜1斤半、扁豆、茨实、薏米、淡菜。
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) ?  ]8 @( ^% x% e) l, d做法:先把水鸭爆一下,然后把所有材料都放进汤煲里,煲3小时,下盐调味即可。& z, s' C. ^5 Q! N
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扁豆的作用是:1.健脾化湿 主治脾虚兼湿,食少便溏;湿浊下注,妇女带下过多。2.化湿消暑 用于暑湿伤中,吐泻转筋等症。3.治疗水肿,砒霜中毒,细菌性痢疾。3 o' B( @6 f! X& W

4 s9 D' C; Q# Y8 u# n1 n当晚配菜有瑶柱节瓜煲,清清地又一餐了。3 x( e0 j" ^1 F  u- t$ P% X$ L
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1 c4 z6 M! M; _- X2 ?' S% e先把水鸭爆一下, M) [7 z- V1 D# K/ u* j# j& l* h; J
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冬瓜连皮
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" y: m" D9 \# F其他配料
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放在汤煲里,不需要看火
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# k( h5 y( p5 Z. ?: Z( W8 b一碗老火汤2 K. O! F' C$ _$ f" i5 ^- {

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* j7 X4 c. U) V+ A丰盛的汤料,可以作1个菜了/ ~! N: U. A0 A3 S: v) y
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3 e6 N* |, w8 T* Y+ k1 t* q# O8 I
3 J  @& k2 L2 b! g3 j当晚的配菜3 z6 Q1 ~4 l- t* R; a. v, y
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这个汁捞饭最好




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