美体瘦身—苹果雪梨瘦肉汤
| 推荐理由：* \7 t8 R6 |3 i. n5 H* X! t" l
夏天快到了，这种干涸天气喝点清润汤水最好了，而且还有瘦身的功效哦，爱美的女士们快拉试试了！ | | 用 料：$ Z- p- @ @ s
苹果 | 2个 1 S4 w) \: l% J! N8 a+ F7 s
雪梨 | 1个! Q6 t, |; Z+ v: w+ V4 |2 a
瘦肉 | 750克
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|  | 将苹果和雪梨洗干净，切开均匀的小块。晾干水备用。* O6 Z/ k/ d; {
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| 苹果和雪梨洗干净后，切成均匀的小块，放在盘子中备用。
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u4 _0 e6 |/ W0 d4 G0 ]- _( S# l& T | 在褒中装三分二的水，待水开后先放入姜片，然后再放入瘦肉。武火先褒约20分钟。
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+ K8 g9 H+ o( q( D& @8 { | 然后在将苹果和雪梨放到开水中一起褒，先用武火褒约30分钟，随后改用文火褒约一个半小时即可。
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5 x9 C5 a( J, h0 O | 汤褒好后，再乘上几块苹果和雪梨，清甜滋润又有瘦身功效的苹果雪梨瘦肉汤就大功告成了！
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